AppleWatchが睡眠中も点灯したままになった(解決法をご紹介)

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midoriさん、AppleWatchがいつの間にか睡眠中に常時点灯したままになったんです。

midori
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WatchOS8にアップデートした後、なぜか私もそんなふうになってしまいました。設定でなおせるので、今回はそれをご紹介します。

このページでわかること

睡眠時、AppleWatchが常時点灯してしまうようになったのをなおす。

(日中は常時点灯、睡眠モードになると自動で消灯されるようにする。以前はデフォルトでそうなっていました。)

WatchOS8にしたら、睡眠中も常時点灯?

睡眠中は画面が消えてたはずなのに・・

iPhoneで睡眠設定をしていて、AppleWatchと連動するようにしていると、睡眠モードになるとAppleWatchの常時点灯も消えて、Digital Crownやサイドボタンなどを押さなければ、時間が表示されなくなります。

Digital Crownを押すとこのような表示が出ますが、基本真っ暗です

睡眠ログをとるため、AppleWatchをつけて寝る方はかなり多いと思いますが、この睡眠中の消灯が、WatchOS8へのアップデート後、消灯されなくなってしまいました。

色々いじってなってしまったのか、当初不明でした。

夜間、AppleWatchがずっと点灯しているというのは、地味に眩しいですし、電池が勿体無い。

元のように使えるようにする方法をご紹介します。

iPhoneで設定を見直す

睡眠モードの設定が変わってしまっていた

iPhoneやAppleWatchは、iOS15やWatchOS8で「集中モード」の中に「睡眠」なども入ってしまい以前とはちょっと見た目が変わってしまいました。

まずは、iPhoneの設定を確認。「集中モード」をタップ。

次に「睡眠」をタップ。

※「集中モード」で「デバイス間で共有」はONにしておきましょう。

「睡眠」の画面で下にスクロールすると、「次のスケジュール」と「毎日」があり、こちらで日々の就寝時間と起床時間をスケジューリングできます。スケジュールを組んでおくと、時間になると自動で、睡眠モードに切り替わります。

iPhoneの設定を確認したら、次にiPhoneの中にWatchアプリでAppleWatch側の設定を確認します。

「マイウォッチ」の中の「睡眠」をタップ。

この中の「睡眠用画面」がOFFになっていた。ここがOFFになっていると、睡眠中も常時点灯のままになってしまいます。

「睡眠用画面」をONにかえれば解決です。

iPhoneの設定で集中モードの睡眠をONにするか、Apple Watchのコントロールパネル(画面の下から上にスワイプ)で睡眠に切り替えれば、画面がベッドマークになって消えたままになります。設定した時刻の間は、時刻を見るにはDigital Crownを回さないといけませんが夜ふと目が覚めた時、AppleWatchが明るいといったことはなくなります。

設定に問題がないのに画面が消えない場合

AppleWatchがバグっているだけかも

先日この記事を書いた後、問題なく利用できていたのですが、新年をあけて1月6日の夜にAppleWatchが睡眠モードに切り替わっても、画面が消灯しなくなり焦ってしまいました。

設定なども無意識に変更していないか?watchOSのアップデートなどがなかったか?

色々探ってみましたが、特に問題はありませんでした。

「とりあえず、再起動」ということで、AppleWatchを再起動してみました。再起動したら、ちゃんと睡眠モードで消灯し問題は解決。

watchOS8.3は、今の所、まだトラブルが解決できていない部分も報告されています。

ちょっとしたバグも起こしやすいのかもしれません。

まずは「再起動」を試してみて

とりあえず、おかしいなと感じたら「再起動」も、試してみて下さい。

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